Chaussures minimalistes – la liste pour adultes
Chaussures minimalistes – la liste pour adultes
Ce n’est jamais facile de trouver LA paire de chaussures idéales, encore moins si vous cherchez des chaussures minimalistes en magasin au Québec. Vous pourrez trouver quelques modèles de souliers de course dans les boutiques spécialisées, mais si vous voulez différents styles et beaucoup de choix, il faut commander en ligne! Pour vous aider dans vos recherches, nous avons dressé une liste assez complète des options qui s’offrent à vous.
Nos critères :
- chaussures sans dénivelé entre le talon et le devant
- espace pour les orteils
- pas de technologie de compensation/stabilité
- soutien sur le dessus du pied
- flexibilité
- possibilité de faire livrer au Québec!
*Pour mieux comprendre ces critères et les raisons de porter des chaussures minimalistes, lisez ces deux articles :
– Vos pieds, au service de votre santé
– Chaussures minimalistes – le pourquoi
Marques et modèles
Voici notre liste de chaussures minimalistes! Cliquez sur le nom de la marque ou du modèle pour vous rendre directement sur leur site Web.
|
Nous espérons sincèrement que cette liste vous sera utile!
Pour mieux comprendre de quelles façons des pieds forts et mobiles peuvent avoir des bienfaits impressionnants sur vos performances athlétiques, votre posture, votre équilibre et la qualité de votre vie en général, vous pouvez :
- participer à nos ateliers Prendre son pied (1 et 2)
- visionner nos nombreuses capsules vidéos sur Facebook
- suivre notre chaîne YouTube
- lire le livre Ne restez pas assis là de Katy Bowman