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Formation en anatomie du yoga

Formation en anatomie du yoga

Cours en ligne

Nous qui osons enseigner ne devons cesser d’apprendre

Croissance

As-tu l’impression de stagner et de toujours enseigner les mêmes mouvements à tes clients?

Recherche

Es-tu confus par l’information qui circule à propos de  la « bonne » exécution d’une pose ou d’un mouvement et des raisons de l’enseigner ainsi?

Fondation solide

Aimerais-tu avoir un bagage de connaissances anatomiques qui te permettrait de répondre aux questions et aux besoins de tes clients et de créer un environnement de pratique sécuritaire?

Avantage

Cherches-tu une façon de te démarquer de la concurrence et de développer ta clientèle niche?

Seul celui qui agit apprend

Es-tu de ceux qui s’intéressent à l’anatomie et à la biomécanique, mais qui sont malheureusement limités par le fait que la majorité des ressources sont en anglais?

Cette formation de 100 heures en anatomie du yoga est pour toi!

Cette formation en ligne d’anatomie du yoga te donnera les réponses à tes questions par des explications factuelles soutenues et des exemples concrets qui te permettront d’être confiant et en mesure d’aider tes clients à devenir maîtres de leur santé.

Nous allons t’offrir nos astuces, notre méthode et nos connaissances, mais surtout une façon de développer un raisonnement critique et d’aiguiser ta curiosité intellectuelle pour ainsi devenir ton propre professeur et trouver TA voix unique.

La connaissance, c'est partager le savoir qui nous fait grandir.
La connaissance, c'est partager le savoir qui nous fait grandir.

Grâce à cette formation en anatomie du yoga en ligne, tu :

  • Acquerras la confiance et le leadership nécessaires pour faire des choix instruits quant aux mouvements que tu pratiques et enseignes;
  • Développeras un vaste champs de connaissances modernes et scientifiques en anatomie, physiologie et biomécanique du mouvement;
  • Sauras créer des séquences mémorables à la fois éducatives, intelligentes, uniques et amusantes;
  • Sauras bien comprendre, mais surtout vulgariser des concepts complexes de biomécanique et d’anatomie;
  • Seras capable d’offrir des solutions innovatrices et stimulantes pour tes clients, même ceux qui semblent plus limités;
  • Rencontreras un groupe de personnes aussi curieuses et assoiffées de savoir que toi, avec qui tu partageras une multitude d’expériences qui nourriront tes classes et les rencontres avec tes clients.
    Comprendras mieux le fonctionnement du corps par région (4 modules complets sur les hanches, les épaules,  le dos/les abdominaux et les pieds), mais aussi de façon globale;
  • Sauras faire le lien entre les postures de yoga et les mouvements fonctionnels du corps humain.

Tu te demanderas pourquoi ne pas avoir fait cette formation en anatomie avant!

Voici la solution que nous avons créée pour répondre à tes besoins en anatomie du yoga

Cette formation de 100 heures en anatomie du yoga en ligne s’adresse :

  • aux professeurs de yoga/Pilates/mouvement qui souhaitent approfondir leurs connaissances
  • aux gens qui aimeraient devenir professeur de yoga et axer leur enseignement sur une approche musculosquelettique sécuritaire et consciente
  • aux professionnels de la santé qui ont le goût de diversifier leurs connaissances et qui ont de l’intérêt pour une approche yoguique du mouvement
  • à tous ceux et celles qui pratiquent déjà le yoga et qui ont le goût d’approfondir leurs connaissances sur le fonctionnement de leur corps
Anathomie du Yoga

À propos de notre approche sur l’anatomie et la biomécanique du yoga :

Mireille Martel, Julie Cadorette , Professeur de yoga , formatrice de yoga, yoga québec, yoga francophone , The Roll model, Yoga-balles, Yoga tune Up, yoga fonctionnel, yogami, cours de yoga québec, cours de yoga tune up , cours de yoga-balles, yoga lévis , yoga montréal

La biomécanique est un domaine d’étude vaste et complexe. Bien que nous ne nous attarderons pas sur les formules mathématiques et calculs à l’aide d’appareils, nous étudierons l’effet des forces mécaniques sur la structure, les fonctions et les mouvements du corps humain, plus particulièrement des poses de yoga (asana), dans un contexte de position anatomique, de placement, de posture et de mouvement. À travers une lentille biomécanique, nous examinerons le système musculosquelettique afin de déterminer l’importance (ou non!) de l’alignement, le rôle de la flexibilité comparativement à la celui de la mise en charge et la façon dont l’esthétique d’un mouvement influence notre compréhension de la biomécanique.

Nous prônerons un enseignement factuel, c’est-à-dire une pratique qui combine les compétences liées à la recherche scientifique, à l’éducation yoguique et à l’expérience pédagogique.

Nous accorderons plus particulièrement de l’importance à l’habileté de transmettre la théorie scientifique avec compassion et bienveillance.

Voici ce que comprend la formation de 100 heures en anatomie du yoga :

  • 6 modules en ligne : les vidéos sont préenregistrées; tu peux donc progresser à ton rythme, selon tes disponibilités
  • des échanges vidéos bi-mensuels : 2 fois par mois, rencontre tes professeures en direct (visionnement possible en différé) pour poser tes questions
  • accompagnement personnel et professionnel hors pair : tes professeurs seront disponibles pour t’aider à assimiler les apprentissages et à approfondir tes connaissances tout au long de la formation, et même après!
  • communauté : la chance de faire partie d’un groupe de gens qui partagent les mêmes intérêts et avec qui tu pourras grandir, apprendre, connecter et faire évoluer ta pratique du mouvement
  • continuité des apprentissages : un programme qui va bien au-delà des modules enseignés en ligne grâce aux travaux mensuels, mais surtout aux échanges et aux réflexions hebdomadaires avec les professeurs et membres du groupe
  • un manuel de formation : toute l’information et les séquences des modules thématiques, plus tous les sujets connexes qui seront étudiés entre les modules (pédagogie, unicité, séquencement, etc.)

Extra : cette formation te donne aussi…

  • l’accès à des cours en ligne qui ciblent les régions anatomiques en lien avec les modules (valeur de 300 $)
  • l’accès à certains ateliers clés de Yogami (valeur de plus de 400$)
  • un rabais de 10 % sur notre boutique en ligne durant la totalité de la formation de yoga* (valeur 10 % des achats)
  • la possibilité de combiner cette formation à d’autres modules de formation** offerts par l’Université Internationale Yogami pour obtenir un diplôme de formation de 200 heures ou de 300 heures.

* applicable sur les accessoires de la boutique Yogami


VOICI CE QUE NOS ÉLÈVES ONT À DIRE SUR CETTE FORMATION :

Le mot qui me vient en tête pour signifier comment je me sens est: Complète.

Je me sens complète. Non pas que je maîtrise tout, j’ai encore à pratiquer pour continuer d’intégrer la matière, mais cette formation a complètement répondu à mes multiples objectifs de départ. Vous avez absolument répondu à mes objectifs, à mes besoins et à mes attentes.
Franchement, j’ai pas grand chose à vous dire concernant des améliorations à apporter, vous avez fait de la magie avec du virtuel, ce qui n’est pas évident. […] J’ai souvent été déçue par le passé de certaines de mes formations, mais là, j’ai été comblée; vous êtes professionnelles et compétentes, vous maîtrisez vos connaissances et vous connaissez vos limites également. Je ne serais vraiment pas gênée de vous référer et de crier à tous que vous donnez une formation de qualité! Merci pour tout ça et aussi de votre énorme disponibilité pour répondre à toutes nos milles et une questions!

Laurianne (Québec)

Je viens de finir et de valider cette extraordinaire formation de Biomécanique du corps avec Mimi Martel et puis Julie Cadorette de yogami ????
C’est une formation à distance de 100 h sur 6 mois et je l’ai tellement aimé, j’y ai tellement appris que […] je la recommande chaudement, que vous soyez professeur de yoga ou pas.

Hélène (Martinique)

Un grand BRAVO à vous deux, c’était vraiment génial, hyper bien organisé et structuré. J’avais vraiment peur de passer 2 jour d’affilés devant mon ordinateur lors des week-ends de formation et finalement je n’ai jamais vu le temps passer. Les journées sont très bien réparties entre théorie, pratiques et travail de groupe.

Morgane (Alsace)


Détails du programme en anatomie du yoga:

La formation commence en octobre 2022.

  • module d’anatomie fonctionnelle
  • module sur le dos/abdos
  • module sur la biomécanique des pieds
  • module sur les épaules
  • module sur les hanches
  • présentations finales

Chaque module d’anatomie et de biomécanique du yoga s’accompagnera de travaux préparatoires et de devoirs, pour lesquels il faut prévoir environ 1 heure supplémentaire par semaine. Il y aura aussi, 2 fois par mois, un échange vidéo de groupe pour répondre à toutes vos questions.

Mireille Martel

professeure et formatrice certifiée

Julie Cadorette

professeure et formatrice certifiée

Mimi Martel - Anathomie - Yogami

Poussée par un profond désir d’aider les autres à prendre le contrôle de leur santé, Mireille a choisi de faire des études approfondies en biomécanique et en physiologie humaine.

Première au Québec et troisième au Canada à être certifiée professeure agrégée Yoga Tune Up, elle détient aussi ses certifications Yoga Alliance en Hatha et Yin yoga, et de multiples formations nationales et internationales en yoga thérapeutique (relâchement myofascial/yoga-balles, yoga mural, yoga Iyenguar, etc.).

À travers sa passion pour l’anatomie et le corps humain, elle souhaite t’offrir des outils pour te permettre de mieux connaître et comprendre ton corps en mouvement et d’y déceler les régions qui sont souvent utilisées de façon excessive, insuffisante ou inappropriée.

Elle te partagera des exercices simples et efficaces qui te permettront de prendre (ou reprendre) en charge ta santé, et ce, dans un environnement amusant, sécuritaire et adapté à tes besoins.

Clique ici pour en savoir plus sur Mireille…

Passionnée de sport et de plein air depuis son tout jeune âge, cette ancienne gymnaste a découvert le yoga il y a plus de vingt ans, et cultive depuis sa passion pour cette pratique.

Julie compte vingt-cinq ans d’expérience comme entraîneuse et cumule plus de mille heures de formation dans les domaines de la pédagogie, de l’entraînement, de la santé, du yoga, du relâchement myofascial et du mouvement fonctionnel.

Souriante et douce, Julie souhaite transmettre ses connaissances, encourager un mode de vie sain et positif, mais surtout faire réaliser aux gens de tous âges qu’ils ont un énorme pouvoir sur leur santé. Son enseignement, qui se base sur la conscience anatomique, favorise la découverte de soi et l’utilisation du corps à son plein potentiel.

Julie saura assurément te faire bouger de façon créative et t’aider à te sentir fort et bien dans ton corps tout comme dans ta tête.

Clique ici pour en savoir plus sur Julie…

Matériel requis pour la formation :

Trousse de départ yoga-balles, yogami, yoga balles canada , yoga balles québec, yoga balles lévis, yoga-balles, yoga tune up, Yoga tune up canada, Coregeous ball, Coregeous

Trousse de départ Yogami

Le topoguide du corps d’Andrew Biel

Anatomie pour le mouvement de Blandine Calais-Germain

Deux blocs de yoga

Deux blocs de yoga

Bande élastique

Bandes élastiques

Couverture yoga

Couverture

Lectures recommandées

Yogami | The Roll Model | Tune Up Fitness | Yoga Tune Up | Jill Miller | Mimi Martel | Julie Cadorette | Yoga-balles | Yoga Lévis | Yoga Québec
Move Your DNA: Restore Your Health Through Natural Movement, 2nd Edition
Anatomy Trains: les Méridiens Myofasciaux En Thérapie Manuelle
Ne restez pas assis là | Don’t just sit there | Katy Bowman | Yogami

Le professeur a réussi au moment où son élève devient original.

Register Now:

Type de billet:

Billets Prix par billet : 2 222,00 $

Event F.A.Q

Cette formation me donne-t-elle droit à des crédits de formation continue de Yoga Alliance?

<p>Non, car nous sommes d'avis qu'un certificat de Yoga Alliance n'est pas gage de la qualit&eacute; d'un professeur. Comme le cite l'organisation : &laquo; Ce n'est pas le r&ocirc;le de Yoga Alliance de cr&eacute;er de bons professeurs &raquo;. Chez Yogami, nous croyons qu'un bon professeur d&eacute;tient un m&eacute;lange de connaissances, de professionnalisme, de charisme, de bienveillance et de capacit&eacute; &agrave; inspirer les autres. C&rsquo;est pourquoi nous offrons plut&ocirc;t des modules de formation. Ainsi, chacun peut aller chercher ce qui lui manque pour s'am&eacute;liorer, que ce soit en tant que personne ou en tant que professeur.</p>

Cette formation me donne-t-elle droit à d'autres crédits de formation continue?

<p>Cette formation est reconnue par l'Universit&eacute; internationale Yogami comme module permettant l'obtention d'un dipl&ocirc;me de 300 heures.</p><br /> <p>Pour les Qu&eacute;b&eacute;cois : votre formation en anatomie du yoga est d&eacute;ductible d'imp&ocirc;t! Si vous souhaitez obtenir un re&ccedil;u pour frais de scolarit&eacute;, vous devez nous en faire la demande.</p>

Ai-je besoin de matériel pour suivre cette formation?

<p>Oui. La liste du mat&eacute;riel requis est pr&eacute;cis&eacute;e sur cette page.</p>

Je suis blessé ou j'ai une condition X, puis-je faire la formation?

<p>Demandez toujours l'avis d'un professionnel de la sant&eacute; qualifi&eacute; pour toutes questions concernant votre condition m&eacute;dicale. La formation est accessible &agrave; tous, mais l'information pr&eacute;sent&eacute;e ne remplace pas l'avis ou le traitement d'un m&eacute;decin ou d'un professionnel de la sant&eacute;.</p>

Comment fonctionne la plateforme Zoom?

<p>Pour savoir comment ous connecter lors des rencontres mi-mensuelles en direct, nous vous invitons &agrave; visionner cette courte vid&eacute;o explicative : https://www.youtube.com/watch?v=IyTKqJfgQqE&amp;list=PL2PG-AM1Dn_jsstmOUJQDjxkBAhbjHNoZ</p>

Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine pour l'étude, les travaux ou la révision?

<p>Selon vos connaissances pr&eacute;alables, et sans compter le visionnement des modules pr&eacute;enregistr&eacute;s ou en direct, pr&eacute;voyez un minimum d'une heure par semaine pour &eacute;tudier, r&eacute;viser et faire les travaux d'int&eacute;gration des apprentissages.</p>

Quelle est la politique de remboursement de Yogami?

<p>Conform&eacute;ment &agrave; la &laquo; Loi sur la protection du consommateur &raquo;, sachez que Yogami remboursera le montant du cours ou de l'atelier non dispens&eacute;, moins les frais d&rsquo;administration. Ces frais sont de 10 % ou un maximum de 50 $.</p>

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