Véronique Lamothe
Professeure
Professeure de Body Fx™️
La pédagogie et l’enseignement sont pour moi des véhicules de changement positifs et c’est ce que j’aspire transmettre à travers mes cours de groupe et entraînements privés. Bachelière en Intervention sportive, je navigue dans le milieu depuis les 15 dernières années. J’ai forgé ma passion de « faire bouger » en expérimentant par moi-même. Comme on m’a toujours dit : « Il faut que ça passe par les fibres pour le sentir ». J’ai ainsi navigué et enseigné dans l’eau et sur terre, de la natation au CrossFit en passant par le Body Fx™️. Je suis restée accrochée à ce juste milieu… parfait équilibre entre le travail fonctionnel, la concentration et la connaissance du corps humain. J’applique ainsi tous les principes du Body Fx™️ dans mes cours et particulièrement dans le Pilates que j’affectionne. J’ai ainsi renommé plusieurs de mes cours comme du « Pilates Tune Up » pour en faire des entraînements complets et à mon image. J’adore ça!!! Le Tune Up et les balles me suivent ainsi partout dans ma vie… et ça ne fait que commencer.