Cours hebdomadaires

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Yoga Tune Up ®

Cours de Yoga Tune Up - tous les mercredis de 12 h à 13 h  Yoga Tune UpMD (YTU) est un système intégré qui dérive du yoga traditionnel et de...

Yoga-balles

Cours de Yoga-balles - tous les mardis de 18 h 45 à 19 h 45 À l’aide de balles thérapeutiques, vous apprendrez des techniques simples et efficaces d’automassage pour réduire...

Yoga-Balles

Yoga-balles, tous les mardis de 19 h 30 à 20 h 30 À l’aide du yoga-balles, vous apprendrez des techniques simples et efficaces d’automassage pour réduire ou éliminer la douleur,...

Yoga Tune Up®

Cours de Yoga Tune Up - tous les lundis de 18 h 30 à 19 h 30 Yoga Tune UpMD (YTU) est un système intégré qui dérive du yoga traditionnel...

Yoga-balles

Cours de Yoga-balles - tous les lundis de 17 h 15 à 18 h 15 Yoga-balles. À l’aide de balles thérapeutiques, vous apprendrez des techniques simples et efficaces d’automassage pour...