Event Detail

Les 20 incontournables du yoga-balles

Samedi 27 mai 2017, à 10 h, à 13 h ou à 15 h 30

Les 20 incontournables
du yoga-balles

Centre Axia, Sherbrooke
4378, rue Sainte Bernadette, Sherbrooke (Québec)  J1N 1S5
45 $ taxes incluses pour l’atelier ou 60 $ pour l’atelier et une paire de balles
Réservation : https://squareup.com/store/yogami_boutique/ 

Les 20 incontournable du Yoga-balles

À l’aide de balles thérapeutiques, vous apprendrez des techniques simples et efficaces d’automassage pour réduire ou éliminer la douleur, augmenter la mobilité et la flexibilité de vos articulations et relâcher la tension dans vos muscles. En massant, pétrissant, étirant, contractant et relâchant vos muscles et tissus conjonctifs (fascias, tendons et ligaments), vous libérerez en profondeur les points ou régions de votre corps qui ont été utilisés de façon excessive, insuffisante ou inappropriée. Cet atelier vous procurera beaucoup de détente et un effet de massage en profondeur, en plus de régulariser votre système respiratoire et parasympathique.

Achetez vos balles en même temps que vous réservez votre atelier et profitez d’un rabais de 5 $ sur les balles!

Event information
 4378 Rue Sainte-Bernadette, Sherbrooke, QC J1N 1S5, Canada
 Julie Cadorette
 819-812-2942
 julie@yogami.ca